Bagaimana Cara Mengendalikan Kanker

Seorang ABC News koresponden Amy Robach diagnosis kanker payudara baru-baru ini. Robach menerima berita sedih ini pada bulan Oktober setelah melakukan mamografi. Penyiar ini mulai mengambil keputusan untuk memotong rambutnya ketika rambutnya mulai rontok sebagai akibat dari kemoterapi. Dia memiliki semangat hidup yang tinggi meskipun mengetahui bahwa kanker bersarang di dalam tubuhnya. Dia memberitahu beberapa cara untuk mengendalikan kanker yang sedang ia derita.

Tulis Cerita Hidup Anda

Setiap kali seseorang menerima diagnosis kanker, itu adalah kejutan yang menakutkan. Kebanyakan pasien kanker akan tenggelam dalam emosi dan kadang-kadang sulit untuk menerima kenyataan ini. Mereka membutuhkan lebih dari sekedar pengobatan kanker secara fisik, namun juga memerlukan bantuan emosional dan spiritual. Banyak penderita kanker yang menemukan sukacita yang besar dengan menulis tentang hidup mereka. Anda dapat membuat jurnal pribadi atau Anda dapat membuat blog untuk membagikan pikiran Anda kepada keluarga dan teman-teman. Cara ini merupakan salah satu terapi untuk menghilangkan tekanan dan stress yang berlebihan. Hal ini sangat penting karena stress dapat mempengaruhi proses penyembuhan Anda.

Ceritakan Tentang Penyakit Anda

Ada organisasi kanker yang tak terhitung jumlahnya di luar sana yang membantu banyak orang yang sedang berjuang melawan penyakit kanker. Berbicara dengan orang lain yang mengalami hal yang serupa sangatlah menghibur, dan menurut sebuah studi yang dilakukan oleh Medical Center Stanford University, mengikuti kelompok-kelompok atau organisasi kanker bahkan dapat memperpanjang kelangsungan hidup Anda. Penelitian ini melaporkan bahwa pasien kanker payudara yang tergabung dalam suatu kelompok atau organisasi kanker, bertahan lebih lama daripada yang tidak.

Latihan

Fisik yang lemah adalah efek samping yang umum dari pengobatan kanker yang Anda jalani. Latihan adalah hal terbaik untuk mengatasinya. Jadi sangat penting untuk menjadwalkan olahraga ringan di keseharian Anda, namun jangan melakukan kegiatan yang berlebihan. Anda harus tetap berpegang pada aktivitas ringan seperti jalan kaki, yoga, atau berenang.

Berfikir Positif

Menjaga sikap dan mental yang selalu positif, seperti Robach, juga merupakan cara yang bagus untuk mengedalikan penyakit kanker Anda. Adalah normal untuk merasa takut, tapi tetap optimis adalah kunci dalam memerangi penyakit kanker.

 Sumber: http://blog.pinmart.com/2014/07/how-to-take-control-of-cancer/

Mengenal Berbagai Suplemen Untuk Asam Urat

Suplemen herbal yang tersedia untuk pengobatan asam urat secara alami 

• Alfalfa untuk mengurangi kadar asam urat.
• Cuka apel mengubah pH sehingga kristal asam urat dapat dikeluarkan. Perendaman bagian persendian yang terserang asam urat dengan cuka apel juga dianjurkan.
• Bilberry, huckleberry dan Stroberi serta  Vitamin C membantu menurunkan kadar asam urat.
• Black cohosh dan anggur merah untuk menetralkan keasaman darah.
• Blueberry, Cabai rawit, Sirip ikan hiu, dan  Spearmint mengurangi rasa nyeri akibat asam urat.
• Bromelain dan Hydrangea mencegah peradangan.
• Teh Buchu mengeluarkan kristal asam urat.
• Biji Seledri menghilangkan kristal asam urat.
• Ceri meredakan nyeri asam urat.
• Devil claw mengurangi kadar asam urat yang tinggi.
• DMSO (dimethylsulfoxide) mengurangi gejala peradangan dan melarutkan kristal asam urat.
• Minyak ikan mengurangi peradangan.
• Asam folat mengurangi kadar asam urat.
• Makanan seperti ceri, susu, buah gelap, dan asam lemak yang ditemukan dalam minyak rami, minyak zaitun, kacang-kacangan, ampuh untuk melawan asam urat.
• Hawthorn mempercepat waktu penyembuhan penyakit ini.
• L-glutamine dan L-glisin bertindak sebagai antasid.
• L-glutathione meningkatkan pembersihan asam urat.
• L-methionine mendetoksifikasi purin.
• Jus lemon merangsang kalsium karbonat dan menetralkan asam dalam tubuh.
• Peterseli bertindak sebagai diuretik alami.
• Quercetin menghambat enzim penyebab serangan asam urat. Ini adalah senyawa jenis flavonoid yang ditemukan dalam apel, brokoli, caper, ceri, buah jeruk, cranberry, madu dari kayu putih, sayuran berdaun hijau, bawang, dan raspberry.
• Red clover menghilangkan racun dari tubuh.
• Saffron menstabilkan kadar asam urat.

Ucapkan selamat tinggal kepada asam urat dengan mengkonsumsi berbagai obat alami asam urat di atas, dan selamat mencoba.

Sumber: http://www.hellolife.net/gout/b/herbs-and-herbal-supplements-for-natural-gout-treatment/

Suplemen Alami Untuk Kanker Payudara

Penelitian mengenai pencegahan atau pengobatan kanker payudara dengan suplemen alami, vitamin, herbal atau metode alternatif lainnya masih berada pada tahap awal dan belum ada jawaban pasti mengenai efektifitas suplemen kesehatan berkaitan dengan kemampuannya untuk mengobati kanker payudara. Namun ada beberapa senyawa yang telah dipelajari dan diteliti, meskipun belum diuji secara luas pada manusia, yang dipercaya dapat membantu pengobatan kanker payudara. Selain daun sirsak dan keladi tikus yang merupakan tanaman khasi asli Indonesia masih banyak lagi herbal alami yang dipercaya dapat mengobati kanker payudara yakni:

1. Black cohosoh. Suplemen alami ini memiliki senyawa yang dapat membunuh reseptor estrogen positif MCF-7 serta reseptor estrogen negatif sel MDA-MB231 oleh aktivasi caspases dan induksi apoptosis.
2. Ekstrak pare telah ditunjukkan dalam studi laboratorium dapat melawan sel-sel kanker payudara secara in vitro.
3. Cakar kucing yang nama aslinya adalah Una de Gato, merupakan tanaman herbal asal Peru, yang saat ini secara masif digunakan sebagai obat kanker payudara herbal di Amerika Serikat.
4. Kunyit putih, mengandung senyawa curcumin yang juga sering di gunakan untuk mengobati kanker payudara.
5. Genistein, salah satu isoflavon, yang memiliki estrogenik lemah dan sifat antiestrogenik. Suplemen alami ini adalah salah satu komponen dalam makanan Asia berbasis kedelai yang dapat membantu mencegah kanker payudara.
6. Kubis atau kol mengandung zat Indole-3 carbinol yang telah dipelajari dapat menjadi salah satu pengobatan alami untuk kanker payudara.
7. Buah manggis mengandung xanthones yang memiliki efek antiproliferasi ( menghambat pertumbuhan sel kanker ) yang kuat dan dapat menginduksi apoptosis ( bunuh diri sel kanker secara terprogram ).
8. Resveratrol adalah senyawa yang terkandung di dalam buah anggur merah yang juga memiliki potensi untuk memerangi kanker payudara.
9. Saw palmetto juga dapat memperlambat pertumbuhan sel kanker payudara.
10. Sulforaphane, ditemukan dalam brokoli dan kubis Brussel, telah di teliti dapat menghambat pertumbuhan sel kanker payudara pada uji coba yang di lakukan pada manusia. Dengan cara mengganggu aksi mikrotubulus protein dalam sel, yang sangat penting bagi keberhasilan pembelahan sel kanker.
11. Vitamin D dapat mengurangi risiko kanker payudara. Studi in vitro menunjukkan bahwa VItamin D dapat menghambat proliferasi sel dan mempromosikan apoptosis dan diferensiasi sel dalam jaringan tumor payudara. Hasil dari studi analitik paparan sinar matahari dan asupan makanan umumnya mendukung peran sederhana protektif vitamin D, setidaknya dalam beberapa sub kelompok populasi. Sangat disarankan untuk mengkonsumsi antara 400IU sampai 2000IU per hari. 

Sumber: http://www.raysahelian.com/breastcancer.html